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对于代孕产后新代孕妈妈来说，最为头疼的莫过于代孕产后如何瘦肚子的问题，本文，亲亲宝贝代孕网小编就收集了相关资料，让专家来告诉新代孕妈妈们，代孕产后如何有效的瘦肚子。
对于代孕产后新代孕妈妈来说，最为头疼的莫过于代孕产后如何瘦肚子的问题，本文，亲亲宝贝代孕网小编就收集了相关资料，让专家来告诉新代孕妈妈们，代孕产后如何有效的瘦肚子。 代孕产后如何瘦肚子?下面是妇科专家推荐的绝招： 、跪式俯卧撑。跪在一块垫子或毛巾上。双臂在前，用双手支撑住自己。在支起上身的同时收紧小腹，并做深呼吸。重复0次。 、仰卧高抬腿。仰卧在垫子上，双手放在身侧或臀部底下。向上高抬腿，并让臀部抬离地面，重复0次。 3、提臀运动。仰面躺在垫子上，双手放在身侧，膝盖弯曲，脚着地。抬起臀部，只让肩和脚与地面接触。重复0次。 4、骑车式仰卧起坐。仰卧在垫子上，双手放在脑后。一条腿伸展，另一条腿弯曲向胸部抬起，同时用相反的肘部来碰触弯曲的膝盖。再用另一对胳膊和腿重复同样的动作，反复0次。代孕产后如何收紧腹部。

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