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鲤鱼红豆汤

资料：鲤鱼、红豆、姜丝。

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做法：

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1.将鲤鱼来内脏及鳞，洗净，切块，红豆洗净。

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2.鲤鱼切块跟红豆一路入锅煮熟，不消减食盐，适量放姜丝调解鱼腥。

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3.用隔水电炖盅炖一个小时便可。

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薏仁粥

资料：薏仁、粳米。

做法

1.将薏米洗净，研成细粉。

2.将粳米洗净，放入铝锅内，加水适量，置武火上烧沸。

3.改用文火熬煮至生。

4.参加薏米粉末烧沸即成。

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海带豆腐汤

资料：豆腐1块，甜椒1个，海带50克，浅色酱油10克，姜2片，葱2根，肉清汤、料酒、白糖各适量。

做法：

1.豆腐切小块;甜椒洗净、切片;姜洗净，切丝;葱洗净、切末;海带洗净切条。

2.把浅色酱油，冷水1/2杯放入碗中调平均，过滤备用。

3.锅中倒入肉清汤3杯煮开，放入豆腐、甜椒及海带，参加料酒1大匙跟姜丝煮滚，再参加第二步调中调好的料煮开，熄火拌匀，最初放入1小匙白糖，再煮开，撒上葱花便可。

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胭脂冬瓜球

资料：冬瓜800g、紫甘蓝500g、白醋适量、白糖适量

做法：

1.紫甘蓝剥两片冼净，放操持机加点火打成汁。

2.汁水滤掉渣放锅里煮几分钟。

3.将汁装入碗中，倒2勺白醋，很奇异，颜色变得十分明丽。

4.冬瓜用挖球器挖出冬瓜球，将冬瓜球滚水里焯23分钟。

5.捞出放入紫甘蓝汁中浸泡，放冰箱冷藏半个小时以上，吃的时间正在下面撒些糖便可。

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