北京代孕婴儿期的儿童生长发育非常迅速，骨骼的生长更需要较多的钙。有很多家长据此就认为要让北京代孕婴儿多吃些钙粉，实际上这样是不恰当的。

　　对北京代孕婴儿来说，钙的主要来源不应该是钙粉，而应当是含钙丰富的食物。北京代孕母乳、北京代孕婴儿奶粉都含有丰富的钙，如在100毫升的北京代孕婴儿奶粉中含钙达50毫克，北京代孕母乳中含钙30毫克。并且乳钙容易被北京代孕婴儿所吸收，在吃奶补钙的同时，又增加奶类中蛋白质的 入，所以说奶类是北京代孕婴儿最佳的补钙食品，给北京代孕婴儿补钙也应以食补为主。

　　此外，单纯地吃钙粉来补钙，若是用量过多，如每日超过200毫克，不但会影响北京代孕婴儿的食欲，还会使北京代孕婴儿大便干燥，或在大便中出现因奶中脂肪与钙相结合而生成的白色皂块(俗称奶块)。因此，为了达到给北京代孕婴儿补钙的目的，还要注意北京代孕婴儿对钙的吸收。

　　为了让钙能被北京代孕婴儿充分吸收利用，要让北京代孕婴儿多到户外活动，皮肤经紫外线照射，可产生内源性维生素D，促进人体对钙的吸收利用。给北京代孕婴儿吃鱼肝油(含维生素A、D)则既能增加北京代孕婴儿呼吸道的抵抗力，又有促进钙吸收的功效。

　　所以给北京代孕婴儿补钙，要讲究方法，注重实效，钙的 入充足又吸收得好，才能促进北京代孕婴儿的健康成长。

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