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发布时间:2020-09-22 阅读次数: 80次

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做法:

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、将老番薯藤茎洗净,放入滚水锅中焯后捞出用凉水洗沐,切成段。

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、大蒜剥皮捣成茸。炒锅置火上,放素油烧至四成热,放人大蒜茸炒出香味,参加老番薯藤茎翻炒,参加鲜汤、精盐、黄酒炒入味,参加味精、麻油,撒上残剩的蒜茸拌匀即成。

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产后通乳吃甚么 豌豆 性平,味甘,有跟中下气、利小便、解渴通乳等功能,可用于妇人乳闭等症。适宜肝郁气滞而乳汁欠亨的产妇食用。

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做法:

、菜花洗净后,放淡盐水中浸泡0余分钟;捞出洗净,切成小朵;放滚水中烫生,捞

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出晾凉;放盘中,撒上少量精盐拌匀。

、炒锅上火,放油,放入青豌豆,减精盐炒熟出锅,晾凉放在菜花盘内;山楂糕(金糕)切成小丁,洒正在菜花盘内,参加香油,味精,拌匀便可食用。

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参考资料
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