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秋季是流感的多发季候，若何护卫准妈妈跟肚里小宝宝免受流感侵袭，是十分紧张的工作。有很多准妈妈分不清流感跟平凡伤风有甚么区别，并且没有懂若何防备流感，明天育姐便给各人先容先容。

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流感跟平凡伤风若何分清？

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流感跟平凡伤风正在症状跟医治上有很大不同，分清它们并没有难题。

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1.平凡伤风

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症状：刚起头病发时，会呈现咽部灼热感或干痒、鼻塞、打喷嚏等症状。鼻涕从净水鼻涕逐步变稠，并伴随咽部痛苦悲伤。

一般来说，平凡伤风不发烧跟全身症状，或仅有低热、头疼等。若是不呈现细菌熏染，5到7天后便会天然康复。

医治：各人可以本人来药店采办伤风药物减缓症状。

2.流感

症状：刚起头病发时，会有畏寒、发烧等显示，体温可达39 氏度以上，并伴随全身酸痛、头疼、咽干、轻度咽痛等症状。有一些患者会有恶心、鼻塞、流涕、干咳、胸痛等症状，有时还会呈现吐逆、腹泻等肠胃讲症状。

医治：自行服用伤风药物不后果，需实时来病院就诊，以避免延误病情。

孕期防备流感的精确姿式

准妈妈正在孕期得了流感，对母婴安康皆有必然的影响，各人可从衣食住行四个方面加以防备。

1.衣

秋季迟早温差较大，各人要做好保暖事情，身旁多筹备一件衣服，觉得冷时应立即脱上，以避免受凉生病。若是跟流感病人打仗过，要实时换衣服并洗脸洗手。

2.食

各人正在平居要多喝水，若是以为白开水淡而无味，可以喝口服补液盐或淡盐水。当然，苹果汁、米汤、蜂蜜水皆可以喝。

此外，一样平常饮食要连结油腻有养分，多吃奇异果、橘子、苹果等富含维生素的蔬菜跟生果，让身体增补足量的维生素。

3.住

正在流感高发期，各人要时常开窗透风换气，降低室内病毒浓度。出门时，可把门窗都关起来，然后用醋熏蒸，杀灭室内的细菌跟病毒，回家后再透风换气。

4.止

流感病毒次要经由过程氛围流传，各人出门时应戴上口罩跟手套，制止跟流感病毒间接打仗。若是须要摸眼睛摸鼻子，不要间接用手，应利用一次性纸巾为好。出门回家后，各人要立刻洗脸洗手，并用盐水漱口，把身上的病菌消除洁净。

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