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糖尿病可以吃魔芋豆腐吗 糖尿病人饮食只有留神不吃含糖量太高的食品便可，而魔芋的含糖量很低，以是道糖尿病人可以吃魔芋。 降低血糖 魔芋中含有大批的水溶性纤维，正在进入胃没有当令可以接收糖类，之后进入小肠后也会抑止糖类接收，可以无效防备饭后血糖降低，而且借能防备并发症。 减缓血糖接收速率 魔芋中的葡甘露聚糖正在消融后造成的胶凝体正在捕捉到营养物质后将其包裹正在胶体内，能减缓食品正在消化道内活动的速率，血液接收糖的速率也会减缓。 削减其他食品的 入 魔芋中含有的葡萄甘露聚糖吸水收缩，存在饱腹感，可以削减其他食品的 取，防备进食后血糖降低，可用于医治糖尿病。 质料：魔芋豆腐200克，芹菜100克，葱、姜丝、精盐、味精、花椒油各适量。 制法：将来毒魔芋煮熟，晾凉后切成丝;芹菜洗净取茎，切成丝，进滚水中焯一下，晾凉，将二丝同入盘中减佐料调匀即成。 木耳芥末魔芋丝 资料：木耳20克，魔芋丝60克，香菜2根，绿芥末适量，陈醋适量，盐适量。 1.把木耳泡发好，然后放到热水中焯一下备用;魔芋丝用净水冲一下。 2.调汁。正在一个小碗里倒入适量的陈醋，挤入两厘米少的绿芥末放入盐拌匀，汁便调好了。 3.将调好的汁倒入木耳跟魔芋丝里放入少许的香菜拌匀便做好了。

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