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产后便秘怎么办,1

幸运天做新妈妈了!但是另一种难言之隐便秘，正在新妈妈每次如厕的时辰发生发火。产后便秘的新妈妈该如之奈何呢?

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畸形的排便节拍

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若是产前灌肠者，产妇产后2-3蠢才解大便;若产前已灌肠者，产妇能够1-2天初次排便。一旦正在产后跨越3天未解大便，应留神便秘的呈现;若是便秘连续3天以上，则必然要请大夫予以得当的处置惩罚。

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产后便秘缘故原由种种

与孕前有关的便秘

1、因为女性特别的心理布局，好比子宫正在盆腔内挤压直肠，使直肠的蜿蜒度增大，阴道肌肉单薄致使排便腹压不敷，排便工夫比男性缓，以是女性比男性更易便秘。

2、便秘与生活习惯不良相关，如随意率性耽误排便、爱吃辣，使原来畸形的排便反射受到滋扰，直肠对粪便压力安慰的敏感性降低，粪便滞留正在直肠内，不克不及实时排便。此外食品太过邃密，纤维残渣少也是便秘的缘故原由。

与怀孕有关的便秘

1、怀孕全部时代体内孕激素程度增高，它使子宫跟肠道的平滑肌皆败坏，前者有利于胎儿的“安居”，而后者却形成肠蠕动减慢，食品跟水份正在结肠内停留时间延伸，致使粪便干硬。

2、怀孕前期膨大的子宫压榨肠道，经常减轻便秘。

与临盆有关的便秘

1、临盆前灌肠致使排便耽误。

2、临盆中膂力耗损年夜，腹部肌肉疲劳。

3、临盆后胎儿对直肠的压榨消失，肠腔反映性扩展，肠内容物滞留;产后体质健壮或手术伤口使本人不克不及依赖腹压去辅佐排便;卧床工夫多，举止削减，影响曲肠蠕动;腹肌跟盆底肌肉败坏，排便时膨胀有力。123

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